Pojem ,,Ajurvéda“ je nám nejspíš hodně blízký. Ale co ,,Tři dóši“? Slyšeli jsme někdy o nich? Ájurvéda zná 3 základní funkční principy – můžeme říci také energie, které se nacházejí v lidském těle – Váta, Pitta, Kapha. Do češtiny můžeme tyto sanskrtské názvy přeložit jako Vítr, Slunce a Měsíc. Tyto překlady se nepoužívají, slouží spíše pro naši orientaci a představivost. V našem těle by měl být vyrovnaný poměr těchto energií, ale je tomu tak i doopravdy? Na kolik procent v nás převládá větrná síla a je v nás i trochu sluníčka? A co tyto energie vlastně znamenají? Pravdou je, že málokdo má tyto energie vyrovnané, ale proč to tak nechávat… Existuje spoustu ,,triků“, jak tyto energie vyladit – od cviků, přes zvuky, vůně a stravu. Všechny si je společně ukážeme a rozebereme. Ale vás určitě nejvíce zajímá, který typ jste právě vy, že? Není nic jednoduššího, než to přijít zjistit a probudit v sobě i ostatní energie…:-)
Tento workshop je určen i dětem. Nejprve totiž zjistíme převládající sílu energie u našich dětiček, které pak půjdou na její vlně tvořit a my si budeme v klidu povídat a rozebírat hlouběji toto téma a všechny souvislosti s ním.
