Mantra znamená v sanskrtu „nástroj mysli“. Man – mysl, přípona tra – nástroj. Dalo by se říci nástroj pro zklidnění mysli. Mantry se používají při různých meditacích pro zklidnění mysli a těla. Jedná se o písně s krátkými, lehce zapamatovatelnými texty (pozitivní afirmace). A v tom je jejich kouzlo. Pokud zpíváte krátký text nemusíte se…
Kávový rituál pro Vaši pleť… Milé dámy, dejte si dárek v podobě času pro sebe a péče o svoji pleť. Nádherně si odpočinete a přifrčíte domů krásná, voňavá a v úžasné náladě…:-)
STŘEDA 3.4. -10:15-11:00 – FAMILY YOGA FUN – CZECH CLASS STŘEDA 3.4. – 10:15-11:00 – FAMILY YOGA FUN – ENGLISH CLASS ČTVRTEK 4.4. – 9:30-10:30 – LOGOPEDICKÁ PREVENCE – DĚTI 3-4 roky ČTVRTEK 4.4. – 9:30-10:30 – LOGOPEDICKÁ PREVENCE – DĚTI 5-6 let PÁTEK 5.4. – 9:45-10:30 – ENGLISH LESSON WITH FILIPPO Přijďte se zúčastnit…
Častokrát není úplně čas probrat nějaké důležité věci, které Vám leží na srdci. Nabízím tedy možnost konzultace, kdy se Vám budu plně věnovat a můžeme vše probrat. Termín si rezervujete zapsáním do tabulky…:-)
Moc rády bychom Vás pozvaly na jedinečný provoněný večer s olejíčky Young Living. Některé z Vás vyslaly signál, že by se rády dozvěděly něco více o této firmě a o tom, jak s olejíčky pracovat. Já sama zkouším olejíčky už dva roky a postupně objevuji jejich kouzla. Jsou skvělými léčivými, harmonizačními a čistícími pomocníky. Umí…
Budeme si povídat o tom, jak si uchovat zdravé zápěstí, neučíme se, jak pracovat se svým středem těla a sílou ramen. Dále pak také, jak se bezpečně dostat do a z obrácených pozic a co je nejdůležitější, naučíme se překonat náš strach a nasbírat odvahu k vystoupení z komfortní zóny…:-) (Jóga se bude konat při…
Lekce, která odráží oba životní protiklady jin a jang, vhodné pro muže i ženy, pro začátečníky i pokročilé. První část lekce proběhne ve stylu JANG – dynamická, silová a zahřívací varianta, kde se dostatečně nabijete a zahřejete, abyste se ve druhé části lekce JIN mohli dostatečně zklidnit, uvolnit a protáhnout. (Jóga se bude konat při…
Lekce ušitá na míru pro každého, kdo rád zkouší nové varianty pozic a jejich přechody. Lekce je strukturována tak, aby dále rozvíjela sílu, flexibilitu, hravost, vytrvalost a zaměřila se na novou úroveň vlastní praxe. Přijďte se inspirovat a osvobodit se od okolního světa… (Jóga se bude konat při minimálním počtu „8“)
Orgánová sestava Makko-Ho neposiluje svaly, ale skvěle uvolňuje energetické dráhy tak, aby plynule proudila energie, nedocházelo k energetickým blokům, a tím dále i k problémům jednotlivých orgánů ležících na energetických drahách. Pravidelným cvičením předejdeme únavě a případným nemocem. Cvičit začínáme tím cvikem, který odpovídá v danou hodinu orgánovým hodinám. Tělo krásně a jemně uvolňujeme. 🙂…
Říká se, že aromaterapie je jedním z nejoblíbenějších druhů alternativní medicíny. Využívá léčivých účinků éterických olejů. Je třeba dbát na to, aby tyto oleje byly opravdu kvalitní a my si povíme proč. Naše povídání zaměříme zejména na léčivé účinky jednotlivých olejů a také na to, jak esenciální oleje bezpečně používat. Seznámíte se s nejčastěji používanými…