Lekce, která odráží oba životní protiklady jin a jang, vhodné pro muže i ženy, pro začátečníky i pokročilé. První část lekce proběhne ve stylu JANG – dynamická, silová a zahřívací varianta, kde se dostatečně nabijete a zahřejete, abyste se ve druhé části lekce JIN mohli dostatečně zklidnit, uvolnit a protáhnout.
(Jóga se bude konat při minimálním počtu „8“)