Milé dámy a samozřejmě i pánové,
moc ráda bych Vás pozvala na tuto velmi příjemnou meditaci, která Vám pomůže vrátit se zpět k sobě dovnitř, vytřást vše, co již nepotřebujete, uvolnit napětí, rozpohybovat zatuhlá místa a dostat se zpět do svého těla a do jemnosti.
Tato meditace má čtyři části. První dvě části jsou aktivní s pohybem a druhé dvě části jsou klidné. Celá meditace trvá hodinu a je doprovázena speciální hudbou.
První část (15 min): třesení
Druhá část (15 min): tanec
Třetí část (15 min): resonance
Čtvrtá část (15 min): ticho
Je to jedna z mých hodně oblíbených meditací a velmi ráda ji s Vámi budu sdílet…
Moc se na Vás těším!!!!
S láskou…
Petra
